Inzulinová Rezistence
Probouzíte se každé ráno unavení, přepadá vás neovladatelná chuť na sladké po jídle a navzdory zdravé stravě a pohybu stále přibíráte na váze? Míváte často bolesti hlavy, bojujete s rozházenými hormony nebo různými záněty v těle? Možná jste slyšeli o inzulinové rezistenci – skrytém problému, který postihuje miliony lidí, aniž by o tom věděli, protože hladina inzulinu se u lékařů standardně netestuje.
Inzulinová rezistence není jen otázkou krevního cukru – ovlivňuje naši energii, váhu, hormony i celkové zdraví. Může být předstupněm diabetu 2. typu, ale také se podílí na hormonálních poruchách, chronickém zánětu a metabolických problémech. Dobrou zprávou ale je, že ji lze zvrátit – a právě proto jsem se rozhodla sepsat tento e-book.
V eBooku se dozvíte:
co inzulinová rezistence skutečně znamená
s čím vším může souviset
jak ji rozpoznat
kam a jak si zajít na krevní odběry
jaké kroky podniknout, abyste obnovili citlivost buněk na inzulin
Nečekejte ale zázračné diety nebo extrémní opatření – místo toho objevíte funkční přístup, který respektuje biochemii těla, pomůže vám dosáhnout trvalých výsledků a se kterým má dobré zkušenosti u svých klientů v praxi. Celý eBook má 25 stránek praktických nástrojů aplikovatelných u nás v ČR a nutnou teorii k pochopení souvislostí.
Pokud trpíte některým z následujících zdravotních obtíží, pak je tento e-book přesně pro vás a měli byste zvážit nechat si otestovat inzulin a krevní cukr.
- bolesti hlavy, migrény
- neustálá únava až vyčerpanost
- Chutě na sladké
- Propady energie
- Záněty v různých částech těla - bolesti kloubů, svalů,
- Přibírání na váze a obtížné hubnutí
- Hormonální nerovnováha
- Zadržování vody a otoky
- Mozková mlha, zhoršená koncentrace a paměť
- Těhotenská cukrovka
- Nepravidelná menstruace až PCOS
- Akné
- Vypadávání vlasů
- Tmavé skvrny na kůži
- Tvorba kožních výrůstků
- Potíže s trávením
Zde si můžete stáhnout ukázku eBooku ZDARMA.
Reference
Tento e-book mohu s velkou radostí doporučit dál. Je napsaný tak, že to pochopí úplně každý (a i když už se v tom vzděláváte, určitě vás to posune dál).
Toto téma mě zajímá delší dobu, člověk si o něm přečte všude možně po částech, ale Dominika to složila do perfektního balíčku, ve kterém je úplně vše, co v potřebujeme znát.
Pomohlo mi to si to v hlavně hezky ujasnit, znovu jsem si oživila, proč stojí za to si to hlídat a je to pro mě skvělá mapa, po které můžu kdykoliv sáhnout, když si nebudu jistá. :)
Děkuju za krásnou práci! :)
M.M.
S MUDr. Danielovou se znám téměř tři roky, jako její pacientka. (...) Proto jsem s nadšením přivítala E-book "Inzulínová rezistence". Tato příručka o IR by měla být zařazena ve školních osnovách, jako součást předmětu Výchova ke zdraví. Je to velice čtivé, jednoduché, srozumitelné a přehledné. Nádherně jsou vysvětleny příčiny i důsledky IR na zdraví. Nejvíce se mi líbí konkrétní příklady co s tím případně dělat (např. krásný plán na měsíc, rozdělený po týdnech), kam zajít na odběry, které potravinové doplňky jsou vhodné i jak začít s prevencí. Jsem nadšená a už jsem začala některé věci i zkoušet. Nejsou to jenom další všeobecné rady, ale velmi efektivně představený a lehce uskutečnitelný plán pro naše zdraví. Já za to moc děkuju a vřele doporučuji pro každého, komu záleží na svém zdraví. A jako bonus to stojí pár korun...
Moc za tento E-book paní doktorko děkuji, to se vážně povedlo!
J.B.
Celý e-book obsahuje velmi cenné informace. Vše je srozumitelně a jasně popsáno. Oceňuji praktická doporučení,která jsou snadno aplikovatelná pro každého. Děkuji za velmi kvalitní materiál a doporučuji dále🍀
paní S.
paní M.